Меню
Категории
Последние отзывы
Animal Flex (44 pak) Animal Flex (44 pak)
Саша
Самый лучший препарат для поддержки суставов и связок! И цена тут ниже чем в топовых магазинах из поисковика. Рекомендую!..
29.04.2021
Opti-Men (90 tabs) Opti-Men (90 tabs)
Назар
Лучшие витамины! Форева! Беру постоянно!..
28.04.2021
BEEF Protein (1,8 kg) BEEF Protein (1,8 kg)
Антон
супер! буду брать еще. цены действительно самые низкие..
26.04.2021

Продаем спортивное питание по лучшим ценам в Украине

Спортивное питание - что это и кому нужно?

Сегодня люди стали намного ответственней относиться к поддержанию своего здоровья - правильное питание, физические упражнения. С умом подходят к составлению своего рациона. Так как сейчас жизнь очень насыщена и свободного времени остается очень мало, обеспечить организм всеми необходимыми ему веществами,еще и в требуемых количествах очень сложно.В этом случае альтернативой обычной еды является – спортпит.

Спортивное питание - это специальный вид пищи, предназначенный, прежде всего, для людей ведущих спортивный стиль жизни.

Спорт питание Это неотменная составляющая успеха в занятиях cиловыми видами спорта. Однако это не исключительно питание для спортсменов. Существует также спортпит для начинающих заниматься спортом, которые хотят в кратчайшие сроки достичь максимальных результатов.

Употребляют спортпит для разных целей:

  • Чтобы быстрее восстанавливаться между тренировками
  • Для набора мышечной массы
  • Чтобы повыситьсилу и выносливость
  • Для укрепления здоровья
  • Для нормализации обмена веществ
  • Для оптимизации массы тела (набор веса или похудение)

Выделяют такие типы спортивного питания: протеин, гейнер, креатин, карнитин (л-карнитин), аминокислоты, средства для снижения веса, жиросжигатели, витамины и минералы.

Для кого предназначено спортивное питание

Бытует мнение, что спортпит это «химия», которую употребляют исключительно бодибилдеры. Это представление ошибочно. При правильном применении спортивное питание абсолютно безвредно. Для достижения оптимального результата при занятии спортом организму необходимо получать сбалансированный комплекс веществ, которых зачастую не хватает в ежедневном рационе человека. В отличие от обычной еды для переваривания спортпита, организму требуется минимум затрат энергии и усилий, при этом его энергетическая ценность выше в несколько раз.

Спортпитание можно использовать не только для бодибилдинга, многие специалисты рекомендуют его употреблять для роста мышц, для жиросжигания, для улучшения рельефа тела и повышения физической выносливости организма. Например, если целью является похудение, то стоит начать принимать жиросжигатели или энергетики, они помогут использовать лишний жир для повышения выносливости. А если человек мечтает набрать мышечную массу, то для него лучше пить протеины.

Как выбрать спортпит?

Лучший спортпит

Только после того как спортсмен определится с тем, какого именно результата он хочет достичь употребляя спортпит, можно правильно выполнить подбор необходимой добавки. Итак, какие виды спортивного питания для чего подходят:

  • Ускоренное восстановление после тренировок
  • Чтобы сократить время восстановления после тренировок можно принимать гейнер, аминокислоты или креатин. Для достижения оптимального эффекта их можно принимать одновременно, они отлично дополнят друг друга.
  • Рост мышечной массы
  • Если мышечная масса растет медленнее, чем хотелось бы, то стоит начать пить гейнер или протеин. Разница в этих двух препаратах состоит в том, что в гейнере больше углеводов (60-90 процентов), а в протеине больше белка. Поэтому при недостатке массы вообще, нужно выбирать гейнер, с ним будет набор и жира и мышечной ткани. Но если вес тела достаточный и полностью удовлетворяет спортсмена, то лучше пить протеин (он наращивает только мышцы).
  • Похудение
  • Очень часто люди старающиеся сбросить вес не получают желаемого результата. В таком случае можно употреблять протеин. При этом он должен служить не дополнением рациона, протеином нужно будет заменять определенную долю пищи. Тогда при похудении вы будете терять жир, но сохранять свои мышцы, а это немало важно.
  • Желание стать сильнее
  • Чтобы увеличить свою силу и выносливость стоит выбрать аминокислоты или креатин. Аминокислоты будут восстанавливать структуру мышц, а употребляя креатин, станет возможным выполнение большего числа подходов и работа с большим весом.

Производители спортивного питания

Лидерами в производстве спортивного питания являются США (Optimum Nutrition, UniversalNutrition, UltimateNutrition, SAN, Twinlab, MusclePharm, Dymatize), Германия(Ironmax,Weider,PowerMen), Польша (OlimpLabs) но не меньшим спросом у потребителей пользуется продукция производства России и Украины. Какой фирме отдать предпочтение решает только покупатель, ориентируясь на свои потребности и финансовые возможности.

Какое спортивное питание лучше купить

Разнообразие продукции выпускаемой производителями спортивного питания не редко ставит в тупик покупателей. Из огромного ассортимента спортивных добавок очень сложно выбрать. Учитывать нужно как качество, так и стоимость товара. Самым главным критерием качества спортпита является его состав. Нужно обращать внимание на содержание спортпита – в его состав должно входить как можно больше натуральных веществ. Очень часто потребитель в погоне за дешёвым товаром забывает о том, что цена напрямую влияет на качество. Дешёвые спортивные добавки в лучшем случае не будут приносить ожидаемого результата, а в худшем, могут навредить организму. Только качественное спортивное питание при правильном употреблении не будет оказывать вреда на организм.

Где купить спортивное питание?

Приобрести качественное спортивное питание купить можно в интернет магазине PowerMix. Наш магазин сотрудничает напрямую с производителями спортивного питания, поэтому весь представленный товар можно приобрести по низкой цене. Квалифицированные специалисты помогут подобрать спортивную добавку, которая поможет достичь желаемого результата. Приятно удивят отзывчивость персонала интернет магазина, а так же сервис высокого уровня. Сотрудники в кратчайшие сроки выполнят заказ и осуществят быструю доставку по территории Киева и всей Украине.